每次洗头都掉好多头发

女 | 19岁 2021-12-20 17:25:41 1人回复来自

健康咨询描述：头发容易出油第一天洗第二天就油了，每次还掉好多头发，怎么办呀

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迟慧彦中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 湿疹，痤疮，黄褐斑，面部皮炎，带状疱疹，医学美容等

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2022-10-14 11:58:24 我要投诉

洗头时掉发过多可能与洗发的水过热、洗发剂刺激或用力牵拉头发有关，可调节水的适宜温度，使用较温和的洗发剂，洗头时尽量动作轻柔，避免染发烫发。洗发的最佳时间是晚上10点之前，可促进头皮细胞再生，水温在37-40℃最好。洗头时注意尽量不要用指甲抓头皮，洗发过程中洗发水和护发素冲洗干净，洗发后要擦干，等头发完全干透再入睡，可以保护头发和头皮，以免出现大量掉发；