甲亢的患者首先需要注意养成良好的生活习惯,看一下具体的身体情况需要注意少吃一些刺激性的食物,少吃一些含碘的食物,练习马甲线,这种情况还是需要根据具体的身体状况平稳之后才能够练习的。
甲亢患者想要练马甲线,首先第1件事就是减脂,一般来说体脂要降到21%左右,再谈论马甲线才可能。但是甲亢的患者要注意运动的时候不要过量,避免剧烈运动,避免病情加重,平时饮食要低油,低盐,低脂肪。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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