对于骨折患者最好多吃富含维生素c的水果,如苹果,猕猴桃,蓝莓,西瓜,西红柿,草莓等水果,维生素c能促进骨折端充血肿胀的吸收,也能促进骨折端坏死组织的吸收,因为维生素c具有抗坏血酸,因此能帮助骨折后吸收坏死组织和局部充血消退
脚趾骨折后各种新鲜的水果都可以适当的吃,吃水果没有什么影响,尽量注意不要吃辛辣有刺激性的食物。饮食方面适当的多吃一些钙含量高和蛋白质以及维生素含量高的食物,促进骨折愈合。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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