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预防嗜睡症的方法有哪些?

男 | 40岁 2021-12-20 22:26:15 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 时常感觉疲惫困乏,没有精神,总想睡觉,头脑混沌不清醒,不能正常工作和生活,家人也很烦,医生诊断为嗜睡症。

想得到怎样的帮助:预防嗜睡症的方法有哪些?

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徐英
徐英 朝阳市第二医院   主任医师 擅长: 乳腺小叶增生,慢性乳腺炎,乳腺癌术后用药,男性乳腺 帮助网友:178023
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2021-12-21 05:56:02 我要投诉

      根据身体患有胃能防止身体。出现嗜睡症的临床情况,建议日常生活保持生活规律,保持舒缓神经进行配合,营养神经,营养大脑,补气养血,促进身体营养吸收和代谢指标调整,保证身体的正常睡眠的一种生活方式。

王强
王强 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 重症医学,休克,老年人支气管哮喘,医用药物中毒,创 帮助网友:21579
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2021-12-20 22:36:31 我要投诉

      预防瞌睡症,建议患者养成良好的生活习惯,尤其是日常作息有规律,心理压力大,要学会自我缓解,做好自我定位,减轻压力,平时要试图运动,提高免疫力,避免长时间驾车出行

疾病百科| 嗜睡症

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。

嗜睡症是指白天睡眠过多,这种睡眠过多并非由于睡眠不足,或者酒精、药物、躯体疾病所致,也不是某种精神障碍(如抑郁症)所致。目前病因不清,但常与心理因素有关。... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:猝倒、睡眠瘫痪、催眠性幻觉、白天睡眠过多[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
嗜睡和嗜睡症如何区别 嗜睡症的表现症状 嗜睡症的人会死吗 嗜睡症怎么治
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