多吃瘦肉能够消除疲劳吗？

女 | 0个月 2021-12-21 05:19:14 2人回复来自

健康咨询描述：多吃瘦肉能够消除疲劳吗？

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2021-12-21 05:49:24 我要投诉

多吃瘦肉，对于身体出现消瘦疲劳也有良好的营养补充和调整作用，所以积极通过聚会营养一些手艺消化的食物，进行进行营养补充调理身体健康。因为配合不清楚活血化瘀方法，调整身体代谢指标。

王松奎邹平市中医院主治医师擅长: 各类颈肩腰腿痛以及其他疼痛类和疑难杂症的诊治。如：帮助网友：91494

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2021-12-21 05:27:48 我要投诉

多吃瘦肉的情况下并不能够帮助你消除疲劳，如果想要消除疲劳的话，建议你去喝一些红牛或去喝一些体质能力能量的饮料，以及去吃一些含有甜或者食物，比如像吃一些蛋糕糕点，都是可以消除疲劳的。

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