经期综合症都有哪些症状是什么

      可出现下腹坠痛腹痛腰酸，有的还可出现痛经，恶心呕吐食欲不振。此期要多吃温热食物，喝热的汤汁，避免压力过大，可适度参加有益身心健康活动，不以劳累。
      

      如果要是在经期综合症的话，一般有可能表现出来的就是嗯，心情暴躁或者是头痛头晕以及乳房胀痛之类的，这些情况如果要是经期综合症很厉害的话，这种情况可以让寿口服液效避孕药，减少激素水平的波动之类的这种情况
      

      由于每个人身体素质不同，表现症状也会有所不同，有的人会表现头痛，情绪烦躁，乏力，心悸，困倦，嗜睡，小腹疼痛等症状，建议平时要养成良好的生活和饮食习惯，适当运动，增强体质，在月经期间注意保暖，避免着凉，不吃生冷寒凉的食物。
      
      以上是对“经期综合症都有哪些症状是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！