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食用香菜有什么好处？

男 | 0个月 2021-12-21 11:29:14 2人回复来自

健康咨询描述：食用香菜有什么好处？

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盛紫阳 黑龙江中医药大学附属第一医院主治医师擅长: 擅长急慢性肾衰竭、肾小球肾炎、糖尿病肾病、肾病综合帮助网友：22015

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2021-12-21 11:57:02

      病情分析：
      根据你所咨询的问题来看，香菜中的铁元素含量是西红柿的7倍与芝麻中铁元素相比，能够补充体质，预防和改善缺铁性贫血，香菜中维生素C含量高于，一般蔬菜具有消炎抗菌和增强身体免疫力的作用，吃香菜时对一般呼吸道感染防治有辅助作用。
      指导意见：

赵晓东濮阳市安阳地区医院主治医师擅长: 便秘，月经病，脾胃病，肾阴阳虚，不寐帮助网友：12841

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2021-12-21 13:27:34 我要投诉

香菜具有促进周围血液循环作用，一些寒性体质的人适合多吃香菜，能够有效的改善手脚发凉的症状，多吃香菜还能够健脾开胃，食用后可促进肠蠕动，提高消化功能，令人食欲增加。