一般这个主要选择一些维生素C含量丰富的水果搭配,这样是有利于补充营养的,平常还要多吃水果,还要多吃蛋白含量丰富的食物。平常还要多点运动锻炼,有利于增强抵抗力,都是有利于改善的。如果出现有其他不舒服,应该及时到医院就诊。
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