健康咨询描述: 我是个学生。可是我长得特别的矮每次都会坐在离着黑板特别的近的地方,那时候还会看见黑板,可是后来我就去后面了,就是看不清黑板上的字,后来才知道自己是近视了。
想得到怎样的帮助:近视眼有什么注意事项?
如果您患有近视眼这种情况日常生活中首先建议你要保持用眼的健康避免的看电子书和电子产品的时间过长,同时不要在太暗的环境里进行看书阅读,同时还要多进行户外活动,也要注意用眼卫生不要用手去揉眼睛,同时还要定期的进行验光检查视力。
你好,你现在有近视的情况,建议你尽量少看手机和电脑,多参加户外活动,多出去远眺。这样可以减缓度数的发展,如果影响学习和看黑板,就需要配一副合适的眼镜,也可以到医院眼科检查一下,看看能不能戴角膜塑形镜,如果能戴角膜塑形镜的话,可以带角膜塑形镜,这样可以控制度数的发展。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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