阿胶能多吃吗？

男 | 11岁 2021-12-22 11:12:31 2人回复来自

健康咨询描述：我侄子今年11岁了，一直都不爱吃饭，看上去面黄肌瘦了，而且身体抵抗力还差，上课的时候也老是集中不了注意力，不能专心的听老师讲课，同事们都说是气血足，建议我给孩子吃阿胶。

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2021-12-22 13:24:35 我要投诉

如果是身体虚弱血虚的人每天少量适量吃一些阿胶是可以的，但正常情况下一般不建议天天吃。虽阿胶是一种滋补性的中药，具有补血滋阴，润燥止血的功效，但应用时要适量。平时可以适当锻炼身体，增强抵抗力和免疫力，加强营养，营养均衡。

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2021-12-22 12:03:43 我要投诉

阿胶的主要作用是能够补血滋阴，还具有一定润肺止咳，养心安神的作用，适量的使用过胶能够缓解失眠，咳嗽等症状，但是不宜吃的过多，因为阿胶如果吃的过多，容易导致上火。