抑郁，消极，自主神经系统极不平衡

      病情分析：
      抑郁消极很容易情绪崩溃。经常性的心境低落，难以开心。其实也表明你压抑的负面情绪比较多。情绪是一种能量正常的流动才会平衡。如果压抑，就会以某种特异的形式表现出来。
      指导意见：
      所以学会多种方法来宣泄自己的情绪，表达自己的感受，学会敞开心扉。内心缺乏足够的安全感和信任感，才更多的压抑自己，当然，也与成长环境有关，生活环境有关。建议你看一段时间的心理医生。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的表现，自己情绪消极，每天开心不起来，心情不好，容易崩溃，极端，考虑是有心境障碍的表现。
      指导意见：
      建议到正规医疗机构心理科进一步检查，平时应该自己明确病因采取针对病因进行调理，有自信心和勇气，养成良好的生活习惯和规律作息时间，合理膳食营养平衡，劳逸结合按时作息进行观察的。