怎样锻炼腰部？

男 | 23岁 2021-12-22 20:20:29 1人回复来自

健康咨询描述：我平时非常的喜欢和我的女朋友做爱，因为我们都能够从中体会到快乐，我也能够很好的满足她的欲望。但是最近不知道是怎么了，每次做爱的时候我都觉得自己的腰部使不上力气，这让我很是苦恼，我现在想好好的锻炼锻炼自己的腰部。

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