通过合理的饮食对降低血压有有益的帮助,但是如果血压明显的升高,主要还是要靠药物来治疗,如果只是轻度的高血压或者是在高血压的边上,这种情况,通过饮食控制,适当运动,有可能把血压控制好。
合理饮食只能保证血压控制在一定的水平,它不能起到降低血压的作用,高血压还是要用降压药物来控制和治疗,比如常见的硝苯地平缓释片,利血平,卡托普利,替米沙坦等。
温馨提示:
改变体位应缓慢,睡觉头部垫高。
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