指导意见:
吃腌制食品对健康是有一定影响的,摄入过多的腌制食品可能会导致骨质疏松,高血压,老年痴呆,糖尿病,肥胖等健康问题。因为腌制过程中需要放置大量的盐,会导致钠盐含量超标,经常吃会导致肾脏的负担加重。
食用腌制食品的话对于健康来说是有一定的影响的,建议平常的话还是要选择一些新鲜的蔬菜,这样的话是可以直接的补充身体所需要的维生素的腌制的食物的话盐分含量是比较高的。
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