一般脚部骨折不太严重的情况,早期固定一个月后可以进行积极的锻炼,多食用富含钙质的牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻补钙,锻炼脚部和肌肉的力量,大约需要两个半月左右,看骨折愈合的情况,可以适当的活动,不疼痛,愈合良好才能打篮球。
对于这种脚部陈旧性骨折的这种状况,一般情况下还是建议多注意休息,还是建议近期一个半月甚至两个月内不要进行体育锻炼,以免引起一些骨折严重等状况,建议期间一定加强一些营养加强护理,合理选择一些营养神经以及活血化瘀的药物来进行治疗
只有骨折完全康复后才可以打篮球的,此处血液循环不佳,愈合较慢,至少也得3个月,希望你正确面对,积极的采取治疗,争取早日愈合,治疗期间,密切观察病情变化,定期复查,有异常情况及时就医处理。
以上是对“脚部骨折轻微骨折。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,有足的片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,脚骨折没有移位,可以保守治疗,建议石膏固定,一般建议石膏固定四周,四周后拆除石膏进行功能锻炼,慢慢恢复,别着急,三个月内避免剧烈运动,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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