健康咨询描述： 吃什么饼干不容易发胖？
发胖的话，一般都是因为吃了一些有含糖量高热量高的饼干。生活中就是尽量要避免吃这一类的，那么你一般可以吃一些不含糖的苏打饼，这一类相对来说会比较好一点。不要吃有巧克力的，奶油的那种夹心饼干，油炸的，烘烤的。你可以参考一下他们包装说明上的一些成分注释。
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