睡眠少会得老年痴呆吗

男 | 79岁 2021-12-24 08:01:20 2人回复来自

健康咨询描述：睡眠少会得老年痴呆吗

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睡眠不足是很有可能会增加患有老年痴呆的风险，日常的生活中一定要有一个良好的生活习惯，要保证充足的睡眠，这能够有效的预防老年痴呆，还要适当的进行一些动脑的活动，特别是文体活动。

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2021-12-24 09:54:35 我要投诉

也有可能得老年病呆，睡眠不好对于大脑的影响较大，睡眠不好，容店患上老年病呆，也可能患有精神疾症，所以多应该多注意休息，预防老年病呆，进行积极的锻炼，有助于捉高睡眠的`。注意身体，保证睡眠充足

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温馨提示：
要安排好生活与学习：到了老年，还要坚持学习新知识，保持与社会广泛的接触。

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