高血压病人不建议喝酒,酒精会刺激血管,会诱发高血压,高血压患者需要在医生的指导下服用降压药,同时养成良好的生活习惯,清淡饮食,减少大量食盐的摄入,多吃一点新鲜的瓜果蔬菜,戒烟戒酒,规律作息。保持情绪稳定,多运动,多锻炼,提高抵抗力。注意检测血压。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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