香蕉醋真能减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-24 10:24:37 2人回复来自

健康咨询描述：香蕉醋真能减肥吗

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郭宝强聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 型糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,甲状帮助网友：5276

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2021-12-24 16:21:26 我要投诉

      指导意见：
      香蕉醋是可以帮助减肥的，对减肥是有辅助效果的，同时在减肥的过程中一定要严格控制饮食，不要吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以多锻炼身体燃烧脂肪。

刘云涛三峡大学附属仁和医院副主任医师擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功帮助网友：74356称赞：1

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2021-12-25 09:47:15 我要投诉

香蕉醋有一定的减肥作用，但是效果不是特别明显。减肥还是提倡科学健康的方法，首先，要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物，减少主食的摄入，同时每天要保证一定量的有氧运动。

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