指导意见:
站着吃饭是可以帮助减肥的,但是在减肥过程中一定要严格控制饮食,不要吃太多的高热量油腻的食物,一定要养成良好的饮食习惯,同时可以增强一些体育运动,燃烧脂肪消耗卡路里,减肥效果会更好。
站着吃饭是不可以减肥的。减肥提倡科学、健康的方法,首先要注意饮食,避免食用高脂肪、高热量、高糖分的食物,尽量吃一些粗粮、蔬菜,同时每天要保证一定量的运动,比如打篮球、游泳等。
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