每天都睡8个小时还是困的要死

      病情分析：
      你好，看你的描述，每天都困的不行，能睡八个小时左右，按说8个小时也差不多了，但是你却不行，喝咖啡都不管用，中午还能午休，一个小时也是感觉缺少睡眠
      指导意见：
      这种情况一个是你适当的，只要有时间就多运动，还有就是，喝点茶呀，咖啡应该多少都有一定的作用，还有就是有时候对工作不感兴趣也是一种原因，还有一个就是可以服用一段时间中药，调理调理身体
      

      病情分析：
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，你现在可能是一个工作者，每天睡7八个小时感到都困，应该是从你这个年龄来看的话，身体上没有什么疾病。所缺乏的可能，一个是营养，一个是锻炼。
      指导意见：
      现在的女孩子可能过分的爱苗条身材，吃饭的话比较挑剔，爱吃的就多吃点，不爱吃的就少吃点。所以今后要注意肉蛋禽鱼的正常摄入，另外一个就是要加强锻炼身体。