指导意见:
为了预防癌症就要远离一些致癌因素,不要吸入甲醛空气,不要吃垃圾食品,例如腌制品,碳酸饮料等,平时要保持愉快的心情,要多锻炼身体,保持身体健康就能有效的预防癌症的发生,治病不如先防病。
要预防癌症平时就要注意有一个良好的生活习惯,要运动锻炼身体,提高身体的免疫力,平时要有一个好的心态,不要喝酒抽烟,少吃一些腌制类的食物,养成一个良好的生活习惯,才能减少疾病的发病几率。
温馨提示:
多吃新鲜蔬菜,吃饭不要过饱,控制肉类食物摄入量,控制体重。
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