打麻将其实也是比较锻炼大脑思维的,它可以帮助减少疾病的发生几率,但是不能长时间的打麻将,长时间的久坐对腰椎也会产生一定的损伤,所以平时要注意劳逸结合。
指导意见:
在正常情况下,通过打麻将来预防老年痴呆症也能起到辅助性的作用,如果只是单纯的靠打麻将来预防老年痴呆症,只能起到轻微的效果,同时还可以配合一些营养脑神经的药物或者是食疗的方法来预防效果会更好。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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