医生回复区
2021-12-25 16:40:09 我要投诉
指导意见：
家用椭圆机对减肥是有用的。能够有效的燃烧脂肪，消耗卡路里，同时在减肥的过程中，也要严格控制饮食，不要经常吃一些高热量油腻的食物，尽量每餐只吃七分饱，这样减肥效果会更好。
2021-12-31 06:41:33 我要投诉
家用椭圆机减肥有一定的效果，可以促进体内脂肪和热量的燃烧，从而使体重下降。减肥期间，运动的同时，还要注意饮食，避免食用富含脂肪、热量的食物，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物。
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