老公最近时间越来越短，时间越来越短如何锻炼

男 | 18岁悬赏3个健康币 2021-12-25 17:56:37 4人回复来自

健康咨询描述：老公最近时间越来越短，时间越来越短如何锻炼

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孙旭阳鹤岗市人民医院主治医师擅长: 擅长普外科常见病，阑尾炎，胆囊炎，腹壁疝肠梗阻，甲帮助网友：11569

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2021-12-25 18:02:59 我要投诉

老公最近时间越来越短，一般可以服用六味地黄丸，比较严重的话还是建议去医院检查一下，做出有效的治疗，平时要注意多休息，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠，也不要抽烟喝酒，吃一些营养含量比较丰富的食物。

蔡贵东宝鸡市中心医院主治医师擅长: 擅长甲状腺疾患，胃肠疾病，乳腺疾病，周围血管疾病帮助网友：55581

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2021-12-25 17:58:46 我要投诉

你好，性生活时间短可能是肾气不足所致的呀，平时尽量是不要手淫，多锻炼身体的，比如说慢跑啊，下锻炼严重的话可以考虑吃点中药啊，或者吃点复方玄驹胶囊等药可能会好一点的。也可以来医院男科看一下，祝你健康

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曹金海临沂市第四人民医院主治医师擅长: 骨关节炎,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折帮助网友：12588

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2021-12-25 18:07:58 我要投诉

      如果在性方面时间越来越短，主要考虑与劳累、没有注意休息，睡眠不足，以及没有注意加强腰背肌功能锻炼有很大关系！所以一个是要注意体育锻炼，第2个要注意合理的饮食，第3个要注意保证充足的睡眠，保证体力！

      以上是对“老公最近时间越来越短，时间越来越短如何锻炼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！