健康咨询描述: 六年级的时候157,现在初二才159,还能长高吗,长到162有可能吗(有点驼背)
对于你所描述的这种情况,现在已经进入青春期,在青春期这个年龄段身高生长是比较迅速的。来月经也是不影响身高生长的。至于能长到多高,是没有办法进行猜测和判断的。需要根据骨龄的测试来分析。
还是有可能会长高的,就是可能不会太明显。平时孩子多补充营养,如多喝牛奶,多吃鸡蛋、肉类食品。不要熬夜,保证充足的睡眠时间,多运动锻炼身体,多去室外环境好的地方走动走动。
你现在的身高按照你的年龄阶段来说,也是在正常范围内的,建议你不要过于担心。身高和遗传因素有关,如果你的父母身高比较高的话,你就有可能会长高的,除了和遗传因素有关之外,和饮食也有关系,建议多补一些钙和优质蛋白质,这样是有助于长高的。
以上是对“13岁两年长2厘米,来月经快两年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
13岁的年龄,骨骺线应该没有闭合,加强运动锻炼,长到1米62不是问题。多做拉伸运动,比如跳绳,游泳,打篮球等。驼背的问题现在也是可以改变的,每天让自己的胸挺起来。或者在家,头上顶一本书,练习走路,慢慢就好了。平时多吃含钙丰富的食物,如果方便每晚睡前40分钟喝250毫升温热状态下的鲜牛奶。
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