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有问必答网 → 保健养生 → 健康饮食 → 经常吃生菜有哪些益处？

经常吃生菜有哪些益处？

男 | 0个月 2021-12-25 19:09:37 1人回复来自北京市

健康咨询描述：经常吃生菜有哪些益处？

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杨红梅巴中市中心医院主治医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，脑梗塞等老年常见病及多发病帮助网友：6475

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2021-12-25 20:19:01 我要投诉

经常吃生菜能够预防超重或者是肥胖等现象的发生，还可以为机体补充丰富的维生素c，可以起到促进免疫物质生成的效果，还可以健脾开胃，对于食欲不振或者是消化不良的患者可以起到较好的作用，通过使用这种食物能够刺激消化液的分泌

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