吃熟的核桃对疲劳无力有用吗

女 | 31岁 2021-12-25 20:46:40 2人回复来自

健康咨询描述：吃熟的核桃对疲劳无力有效果吗和生的核桃功效一样吗

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吃熟的核桃可以对疲劳无力有缓解的症状，核桃有很好的蛋白质和膳食纤维以及蒙美玲，等维生素营养丰富的成分。核桃仁是中成药的重要辅料，有补肾固精，润肺止咳，化痰定喘，顺气补血等功效

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吃熟核桃有助缓解疲劳，同时还有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾的功效，建议患者平时应适当的进行休息，不可过度的劳累，同时，要养成良好的生活习惯，以免导致引起其他严重的病症。

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