针灸减肥能吃酱油吗

保密 | 0个月 2021-12-27 06:44:30 2人回复来自

健康咨询描述：针灸减肥能吃酱油吗

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2021-12-27 10:25:30 我要投诉

      指导意见：
      针灸减肥是能吃酱油的，但是一定要适量，在减肥的过程中一定要严格控制饮食，不要经常吃一些高热量油腻的食物，一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，同时也可以增强一些体育运动，对减肥的效果会更好。

雷凌桂林市第二人民医院主治医师擅长: 擅长糖尿病、甲状腺疾病、痛风、类风湿性关节炎等内分帮助网友：3572

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2021-12-27 11:13:04 我要投诉

针灸减肥主要是增加人体血液的循环，加速体内脂肪的燃烧。针灸减肥期间容易把气血都引致表皮，这个时期吃少量的酱油还好，吃过多的话容易形成黑色素沉着。建议饮食清淡一点，在针灸减肥的同时，加入其他的减肥方式，例如锻炼例如饮食结构调整等。