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每天早上起床特别困难

男 | 18岁 2021-12-27 13:06:46 2人回复来自昌吉回族自治州

健康咨询描述：每天早上到起床的时间以后就感觉根本起不来，闹钟定了无数个，但是把闹钟关了还可以继续睡，感觉床上有什么吸力一样，根本起不来，我是不是有什么毛病啊，不会是什么器官衰竭了导致我起床的时候没有能量吧？希望医生能给点建议，谢谢

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2021-12-27 14:24:52 我要投诉

每天早上起床特别困难的情况下，考虑可能是由于睡眠不足的原因所导致的一个情况，或者是由于日常的时候压力过大，出现了神经衰弱。或者是气血亏虚等情况在也可以去医院做进一步的检查，或者是拿一些中药来进行调理一下，养成良好的生活作息，不要熬夜

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2021-12-27 14:26:14 我要投诉

您现在的情况看，早晨不爱起床，这个首先考虑可能是疲惫劳累所致的。另外如果晚上睡眠过晚，也会造成第2天早晨起床费力的。建议在晚上早一些睡眠的，最晚不超过11点，应该睡眠的。这样早晨就可以按时起床的。现在不考虑是疾病表现的，一般来说青年人睡眠时间应该在7~8个小时的。