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去痰湿建议口服健脾燥湿类的中成药,湿气是万恶之源,会恶化和诱发很多恶性状况,伤害人体的五脏六腑,要及时排除身体的湿气,生活中还有很多去湿气的办法多吃薏米,薏米有利水消肿,健脾祛湿的功效,还有白扁豆,白扁豆中含有丰富的碳水化合物,蛋白质和微量元素,具有健脾利水止泻的功效,这些可以去痰快。
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