花生煮大枣,高血压的患者也是能吃的,但是要适量,不要过多的食用,对于高血压的患者在日常饮食方面,可以吃一些新鲜的水果蔬菜,避免一些油腻辛辣刺激性的食品,以低盐低脂低油饮食为主,平时作息要有规律,戒烟戒酒,多运动多锻炼,提高身体免疫力,有利于及时控制血压,除此之外,还需要在医生的指导下规范的服用一些降压药。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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