社交恐慌不是很严重的话,通过系统的治疗是可以治好的,所以建议你一定去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊根据情况来对症治疗,比方说可以使用心理治疗,药物治疗等来改变的,最关键还是你自己一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,与别人交流的时候,有话题可说,也容易与别人融入,鼓励自己与周围的人沟通交流,先从熟悉的人开始逐渐的过渡到陌生人。
社交恐惧症如果说不严重的话,经过系统治疗之后,大部分的患者还是可以治好的,虽然有可能很多患者不能完全的达到症状消失,但是可以通过症状减轻,对现实生活影响不大的话,也就可以了
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