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张松 临沂市第四人民医院 主治医师
擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症
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2021-12-28 22:31:04
蔬菜生吃和熟吃的营养并不是一样的，有些食物如果高温的话会破坏营养物质，不利于卫生体吸收，所以还是要注意食材的性质，像西红柿的话生吃的效果相对来说是比较好的，而且可以被身体所吸收。
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