根据您的病情描述,便秘,尿颜色发深,与精神紧张,劳累熬夜,室内温度过高,湿度不够,饮食结构不当,上火,都有关系。建议保持室内温湿度适宜可以,多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,每天坚持喝杯蜂蜜水,促进肠蠕动,能改善尿黄,便秘症状。如果严重的便秘了,可以口服麻仁润肠丸,或芦荟胶囊,肛门上开塞露治疗。
出现便秘现象,小便“赤痛”现象,可能是属于“上火”原因引起的症状。可以喝点白茅根水和喝点蒲公英水治疗。注意多吃新鲜蔬菜水果,多喝水勤排尿,看看效果,必要时需要化验一下尿常规检查。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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