如何减掉腰部两侧赘肉？

女 | 32岁 2021-12-29 10:29:20 1人回复来自

健康咨询描述：我的腰部两侧有赘肉，还有屁股的上方两侧有两团肉，一直减肥都减不下去这个部位，我很是苦恼，我想减掉腰部两侧的赘肉，想知道减掉腰部两侧赘肉的方法。

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华曼丽吉林市中西医结合肛肠医院副主任医师擅长: 善于治疗各种慢性肠炎，胃炎，功能性胃肠道疾病，肠易帮助网友：22084

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2021-12-29 10:38:28 我要投诉

腰部两侧赘肉这种情况首先要注意养成良好的生活习惯，注意清淡一些饮食适当的活动锻炼，可以适当的逛一逛呼啦圈等等都是很有好处的，能够减掉两侧赘肉的情况，可以注意观察看看。

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