原发性痛经的患者避免喝绿茶,同时要戒烟戒酒,避免喝咖啡,可乐,巧克力等,同时要注意避免吃冰糕,避免喝冷水,可以通过喝红糖姜水来缓解的作用,同时也可以配合布洛芬,酮洛芬等药物来进行治疗,治疗期间要注意放松心情,保持足够的睡眠,避免紧张焦虑。
                                                                          
                                          原发性痛经一般是生理性痛经,没有病理原因的,在月经期要注意保暖,饮食方面要加强营养,增强自身免疫力,也可以吃新鲜的水果,蔬菜,以及补血的食物,但是不能吃辛辣刺激生冷的食物,还有垃圾食品尽量少吃!
                                                                          
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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