健康咨询描述: 经期饮食牢记7宜5忌是什么?
经期7宜包括1、宜补充营养丰富、健脾开胃、容易消化食物。2、宜吃香蕉,3、宜吃鱼类,4、宜补充利经水的食物,如红糖桂圆牛奶红枣羊肉肌肉等,5、宜吃含铁高食物如瘦肉鸡蛋猪肝猪血菠菜木耳等,6、宜喝加蜜热牛奶,7、宜补充蛋白质和矿物质。其实还有宜保暖宜心情舒畅。经期五忌:1、忌酸辣刺激食品。2、忌过咸食品,3、忌喝含气饮料,4、忌过量吃糖,5、及生冷食物。
小儿健脾开
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香砂枳术丸
资生丸
小儿健脾开胃合剂
益气健脾。用于脾胃虚弱所致的小儿厌食症,消化不良...[说明书]
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