高血压的患者可以适当吃一些醋泡花生米,但是并不能够起到降低血压的作用,只是一起到一种保健的效果。平时一定要做到低盐饮食规律的作息,保证充足睡眠,减轻心理上的压力来改善情绪,病情严重的患者,选择合理的降压药物来降低血压水平。
高血脂的话是可以空腹吃醋泡花生的,但是不建议过多的食用,食用过多嗯醋的话可能会造成体内嗯胃酸分泌过多,从而导致胃部的不适,另外像高血脂的话建议还是尽可能的吃一些比较容易消化的食物,吃一些清淡的食物。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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