手放胸口，摸胸口感觉心跳慢了几下，慢了几下就正常了

      病情分析：
      你在吃饭的时候感觉胸口有些异常，摸胸口觉得心跳比较慢，然后就正常了，看起来你是对于这方面过度关注了。
      指导意见：
      人在精神紧张焦虑的情况下，会对身体的某些状态过度关注。焦虑抑郁严重时也会出现胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。人在摒气凝神的时候也会出现心跳放缓。你因为平时有焦虑症，才对自己的身体状况过度关注。需要注意多放松，多运动。

      病情分析：
      从你的描述知道，你患有焦虑症，中午的时候感觉心跳有点异常，这种情况有可能是心脏出现了早搏的现象。
      指导意见：
      心脏出现早搏正常人也可以有，不要过于紧张，担心，如果没有身体的不适不会有事的，一定要调整好自己的心态，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，出现焦虑症状时转移一下注意力。

      病情分析：
      从你描述的情况看，你是因为有焦虑症，平时对于身体情况过度关注，总是担心身体不舒服才害怕是心脏出问题。
      指导意见：
      你没有明显的心跳加快，也没有持续的胸闷不舒服。当对身体某部位过度关注的时候就会觉得不舒服。你担心自己心脏有问题，也可以做个心电图检查。如果心脏检查没有明显异常，就是精神心理因素引起的，平时给自己减轻压力，多参加一些活动，主要还是要转移注意力。
      
      以上是对“手放胸口，摸胸口感觉心跳慢了几下，慢了几下就正常了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！