一定要建议少吃油腻的食物,不要吃太多含有糖分的食物,通常要多吃一些清淡容易消化的食物,而且要减少面食以及甜品的摄入,这是因为很多多囊卵巢综合症都会伴有胰岛素抵抗,血糖也会升高,而且还会有肥胖的现象,所以需要控制饮食。
有多囊的患者,建议饮食上要控制热量,控制体重,并且要降低体内血糖的升高,多囊综合症可能是因为体内雌激素分泌减少,患者应该很容易患有心脑血管疾病以及骨质疏松的症状,所以饮食上要营养丰富,多吃一些蔬菜,水果,粗粮,多吃富含钙质,蛋白质的食物。
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