糖尿病吃月饼要注意什么？

男 | 33岁 2021-12-30 20:08:21 2人回复来自

健康咨询描述：糖尿病吃月饼要注意什么？

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2021-12-30 22:00:22

糖尿病在吃月饼的时候一定要选择配料简单瘫痪含量和油脂含量比较低的月饼。另外还要注意吃月饼的量，月饼本身就是很难消化的食物，所以糖尿病患者一次性不能够吃太多。最好建议糖尿病患者不要吃月饼，就是低糖的月饼，其含糖量也非常高。

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2021-12-30 20:54:31

糖尿病患者吃月饼的时候一定要注意选择无糖的，日常的月饼的话，糖分含量是比较高的，容易造成血糖的升高，平常的话也是要注意糖分的摄入，选择一些清淡的食物，不要吃糖分过高的水果。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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