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有问必答网 → 营养保健科 → 奶油土豆泥怎么吃健康呢

奶油土豆泥怎么吃健康呢

男 | 30岁 2021-12-31 05:37:31 1人回复来自

健康咨询描述：奶油土豆泥怎么吃健康呢

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李长伟吉林市中西医结合肛肠医院主治医师擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂帮助网友：9111

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2021-12-31 06:25:17 我要投诉

做奶油土豆泥，用新鲜的土豆切成薄片，上锅蒸，蒸熟之后不加任何佐料，蒸好之后，用压泥器压成土豆泥，趁热加入牛奶和适量的食盐搅拌均匀即可。温馨提示，吃奶油土豆泥，尽量就不要再吃别的主食，如果的吃米饭之类的会容易导致肥胖，不利于身体健康。

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