无糖月饼,只是不添加蔗糖和果糖,并不是真正的没有糖分,月饼的馅料以及外皮还有淀粉和油脂,进入身体内会转化为葡萄糖,或者使用木糖醇来代替蔗糖来进行加工。
无糖月饼也并不是一点糖都没有月饼的外皮和馅料是含有一些淀粉和油脂的,这些东西是比较容易转化为葡萄糖,也有可能会导致血糖升高的,所以我建议您平时要注意控制好自己的饮食。
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