白醋减肥的正确方法是什么

女 | 26岁 2021-12-31 10:39:34 1人回复来自未知

健康咨询描述：我自从3年前工作之后发现身体越来越胖了，整个人都自卑了，平时运动又少因为经常要加班难得休息动都不想动了。我听说白醋能减肥，我试着喝了一口好难喝啊，不知道会不会很伤肠胃。白醋的正确减肥方法我不是很了解，所以不知道该怎么吃才是正确的。

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朱嘉绮沈阳市中西医结合医院主治医师擅长: 肥胖症,功能性消化不良,泄泻,便秘,咳嗽,感冒帮助网友：28012

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2021-12-31 10:56:22 我要投诉

白醋倒是可以起到一定的减肥效果，因为它能够促进胃酸分泌，促进食物的代谢，认为有一定的促进脂肪燃烧的作用，但是要注意它比较容易导致患者出现饥饿感，如果吃得更多的话，那么反而会导致患者变得肥胖

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