其他类似问题
回复区
2021-12-31 11:41:28 我要投诉
只吃肉是不能减肥的，肉含有的脂肪和热量比较高，吃多了会引起肥胖。减肥期间，要注意饮食，尽量吃低热量、低糖分、低脂肪的食物比如粗粮、蔬菜等，同时每天要保证一定量的有氧运动。
2021-12-31 11:48:02 我要投诉
指导意见：
只吃肉是不能减肥的，在减肥的过程中一定要营养均衡，合理的搭配饮食，在减肥的过程中也可以吃一些高蛋白高维生素的食物，比如牛奶，鸡蛋，青菜，胡萝卜，西红柿，黄瓜，生菜，鱼肉，虾肉等食物对减肥都是有帮助的。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
