被指甲掐紫手心感觉疼才醒过来

      这种情况还需要看一下平时是否有其他不舒服的现象，有的时候睡眠比较沉的情况是能够造成的，还需要看一下是否有睡眠不足的现象，另外也需要看一下是否有其他不舒服的情况，有的时候特别劳累的情况也容易造成。
      

      通过你所叙述的情况考虑，本身是由于神经衰弱所造成的这种情况，或者是你并没有完全的清醒，建议日常还是应多注意休息，避免过度劳累，避免熬夜的行为，要适当做一些体育锻炼，可以服用一些维生素B来进行缓解治疗。

      手被掐疼才能醒过来，与自身的心理因素也有很大的关系，如果有大脑供血不足的现象，也会引起神经紧张导致晚上睡眠障碍，平时要放松心情，不要有过多的精神压力，每天可以进行适当的锻炼，调整好良好的作息习惯，较为严重时建议去医院做，进一步检查后及时治疗。
      
      以上是对“被指甲掐紫手心感觉疼才醒过来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      在睡眠的时候握拳手指甲把手心掐紫，这种情况有可能是平时精神压力比较大，精神紧张而造成的，建议平时要保持平和的心态，适当的活动，放松心情，在睡眠前可以喝一杯温热的牛奶，有助于睡眠
      

      您的这种情况，建议可以去医院化验一下微量元素，看一下是否存在微量元素，再有就是您平时是否压力过大，一定要注意平时保持心情的舒畅，有很多时候就是由于内心缺乏安全感，而表现出来的一种现象