腰椎间盘突出，中位5L。

      这种情况，针灸治疗效果不是特别的好，针灸治疗只是可以放松肌腱，韧带，肌肉，筋膜等软组织疼痛，对于腰椎间盘突出，针灸治疗可以缓解它引起的软组织疼痛，对于神经性疼痛，效果就不好了，应该严格卧床休息，如果神经压迫的明显，可以腰椎牵引治疗，营养神经药物治疗，脱水消肿减轻神经根水肿
      

      腰间盘突出针灸只是可以缓解局部疼痛并不能达到治疗的目的。腰间盘突出可以先保守治疗做一做腰椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周。平时应该避免久坐久站以及弯腰活动。
      

      如果确定是腰椎间盘突出疾病，可以通过保守方法进行治疗，具体治疗方法包括：适当牵引，热敷按摩，外敷膏药，针灸推拿，理疗，烤电，超短波治疗，红外线治疗以及非甾体消炎止痛药，中成药腰痛宁胶囊，同时需要在日常生活中，避免腰部过度劳累损伤，避免受潮湿寒冷的刺激来保护腰椎。
      
      以上是对“腰椎间盘突出，中位5L。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！