焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症

      病情分析：
      通过您的描述可以感受到你目前的焦虑烦躁压抑痛苦，你目前这种状况更多的是由于过分的紧张焦虑，而出现的胡思乱想，初步认为您目前处于焦虑抑郁状态
      指导意见：
      建议你尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，也可以写日记的方式写出来，同时建议你最好是让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗，适当的运动也有助于情绪的释放

      病情分析：
      你好，21岁的成年女性主要问题是失眠，尿频，睡不着觉，然后还要胡思乱想爱哭，睡不着，感觉特别难受
      指导意见：
      看起来一个是你的抑郁程度应该是比较高，还有就是焦虑程度也比较高，建议你还是尽早的去医院精神心理科就诊，明确下诊断，看看需不需要药物治疗，最好是多运动结合心理咨询效果应该挺好

      病情分析：
      经常的胡思乱想难以控制。入睡困难有尿频现象头晕乏力。这些确实和焦虑症有很大的关联性。焦虑症就常常是莫名的担心，害怕甚至恐惧一些事情的发生，虽然知道没有什么必要，也没有那么严重，但是就是控制不了的紧张焦虑，心神不宁。
      指导意见：
      同时身体方面也会出现一些症状。比如胸闷气短，心悸心慌，头晕乏力，失眠健忘，注意力不集中等等。所以平时要注意放松自己。允许自己试错犯错，允许有些事情做的不尽如人意。降低对自己和他人的期待与要求等等。
      以上是对“焦虑症焦虑症焦虑症焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的叙述中导致你的情况，因为焦虑失眠，尿频睡不着觉，一直胡思乱想。
      指导意见：
      睡前因为入眠困难会不断去卫生间，这确实与焦虑有关系。建议你做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，当你睡不着的时候就闭着眼睛做深呼吸，放松或者听听轻松的催眠曲，平时多做做运动都能提高睡眠质量的。如果是因为焦虑导致的睡眠不好，最好去正规医院的精神心理科找医生，面诊后配合抗焦虑药物和助眠药物治疗。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的问题，自己有失眠尿频头晕睡不着觉一直胡思乱想，睡不着觉心理难受，考虑是有心理问题的。
      指导意见：
      建议到正规医疗机构心里科进行咨询检查，确诊以后在专家的指导下选择治疗方案，有自信心和勇气，学会自我调整心态放松自己，多户外参加集体性活动，把心里面压抑倾诉出来，多和家人朋友沟通交流，积极配合心理医生的指导治疗。