請問腳崴傷了要休息多久才恢復呢？

      根据你目前描述的这种情况，结合你现在发来的图片，我的分析是，由于软组织扭伤后引起的皮下瘀血，建议你最好去正规医院到骨科门诊拍一下片子，确定一下是否有骨折的可能？暂时注意休息，患肢抬高位置，可以外用一下活血化瘀的喷剂，口服一下活血化瘀的药物
      

      目前考虑考虑是局部毛细血管破裂出血有关，建议你检查一下，以便采取针对性的治疗。目前，抬高患足，休息静养为主，局部热敷，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，密切观察病情变化

      患者的这种情况，最好去医院拍片，检查一下骨头有没有受伤，如果没有的话，在平时休息的时候尽量的把脚抬高，这样有利于消肿，同时也可以热敷水肿的位置，促进脚部的血液循环，也可以减轻水肿，患者至少要休息一个月以后才可以慢慢走动。
      
      以上是对“請問腳崴傷了要休息多久才恢復呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这种情况考虑踝关节软组织损伤的可能性比较大，建议去当地医院骨科就诊，拍摄X光片，排除骨质损伤的可能，平时要注意休息，避免剧烈活动，可以热敷，外用云南白药气雾剂，口服参三七胶囊等药物治疗？